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硒的主要功效

1.防癌抗癌、抑制腫瘤

2.抗氧化、防衰老

3.增強(qiáng)人體免疫力

4.防治糖尿病,減少并發(fā)癥

5.保護(hù)肝臟

6.預(yù)防心腦血管疾病

7.改善視力

8.提高生殖系統(tǒng)功能

9.拮抗重金屬,解毒排毒

10.防治風(fēng)濕骨病、呼吸、胃腸道疾病等方面發(fā)揮極其重要的生物學(xué)功效。

中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)將硒列為人體必需的15種營(yíng)養(yǎng)素之一。硒,人體自身不能合成,必須從外界攝取。

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