1.服用硒產(chǎn)品時用熱水沖服，成分會不會改變？

經(jīng)實(shí)例證明，把有機(jī)硒加入100度開水中，其抗氧化效果不變，但是含硒保健食品中添加的維生素等其他營養(yǎng)物質(zhì)，可能會隨著水溫升高會受到一定程度的影響和破壞。因此，服用有機(jī)硒時，建議根據(jù)產(chǎn)品類型選擇適宜水溫沖服。

2.服用硒產(chǎn)品，在什么時候服用最好？

服用硒的時間沒有嚴(yán)格的規(guī)定，但空腹時服用為佳，對于糖尿病患者，在飯前半小時服用最好。

3.硒能與藥物同服嗎？病愈后還需要服用硒嗎？

硒與藥物同服，不但沒有對抗作用，而且有加強(qiáng)藥效的作用，還可以消除藥物生化反應(yīng)中產(chǎn)生的有毒物質(zhì)——過氧化物，減輕藥物的毒副作用。

4.在飲酒前可否服用硒？

在飲酒前服用硒，可以減輕乙醇對肝細(xì)胞的損害，有助于恢復(fù)肝臟的正常功能。

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