人生不可能是永遠快樂的，也找不到那么多快樂，但是請不要陷入憂傷，放飛自己的心情，抬頭看看，天空還是那樣的藍。

小時候沒有煩惱，每天都過著無憂無慮的生活，每天都有著快樂的心情。隨著時間慢慢的流逝，自己也在不知不覺中長大，不知從何時開始，自己變得每天都腳步匆匆，有著做不完的事情，學(xué)不完的東西，生活從此有了壓力，有了讓人無端的煩惱。煩惱就像人吃五谷雜糧，總會有人生病一樣，沒有人能避開。煩惱無處不在，時不時會侵擾人的心情。它能讓快樂的人變得憂愁;讓苦惱的人變得更加痛苦。

想要有好心情，就要懂得如何釋放自己，放飛自己的心情，只有如此，才能讓自己的內(nèi)心得到真正的解脫，才能使自己擁有一份好心情。人的心如同一個杯子，杯里的水就是人的心事，水太多了，就會溢出。所以適當(dāng)?shù)臅r候我們要倒掉一些才行，心情也是一樣，負荷太重了，就需要放下，很多事情不必太介意，許多天大的事情當(dāng)時覺得很難，過后想想又不那么難了。

想要遠離煩惱，就要做到不想聽的事，不要讓它進入耳朵；不可避免的進入了，就要想辦法讓它不要進入大腦；無法阻擋的進入了，就要想方設(shè)法不要讓它停留在記憶中。要學(xué)會忘記，學(xué)會清理，學(xué)會放下，這樣才能拋棄煩惱，大腦才能有更多的空間容納更多的開心事，人才會快樂。

歲月易逝，容顏會老。為何要愁眉苦臉呢？要拋卻不必要的煩惱，放飛自己的心情，不在承受心靈的勞累。