這次很榮幸能夠參與此次戶外拓展訓(xùn)練，雖然只有為期兩天一夜的行程，但我的內(nèi)心久久不能平靜，回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)感受頗深。這次戶外拓展訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，更是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動力。

“萬事開頭難，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹”。起初在我們面前的是一條十二公里的上山路，需要我們徒步三小時(shí)才能到達(dá)目的地，在這炎熱的季節(jié)對于大家而言是一種折磨，但我覺得這是一次磨練自己的機(jī)會，因?yàn)檫@不禁讓我想到紅軍不怕遠(yuǎn)征難和我們濟(jì)源市愚公移山的精神。最終我們每個(gè)人在自己的堅(jiān)持不懈之中和團(tuán)隊(duì)合作之下到達(dá)了目的地，這讓我們深感自豪。

來到水洪池戶外拓展訓(xùn)練，我們忘記了年齡，忘記了身份，拋開一切全身心的投入到訓(xùn)練中。我們被分為四個(gè)團(tuán)隊(duì)，我所在的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)響亮的名字——拼搏，在隊(duì)長的帶領(lǐng)下，我們開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練，每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們沒有責(zé)備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。最終，我們每一名成員都順利地通過了重重考驗(yàn)。

“紙上談兵終覺淺，絕知此事要躬行�！蓖ㄟ^此次拓展訓(xùn)練，讓我感悟到很多道理。一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要發(fā)展壯大，只有緊密團(tuán)結(jié)成一個(gè)整體，才可能戰(zhàn)無不勝、攻無不克。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中，汗水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會變的堅(jiān)不可摧。

通過這次活動，我會調(diào)整好自己的心態(tài)，學(xué)會積極主動不退縮不逃避，遇到事情理好思路，有計(jì)劃有主次，團(tuán)結(jié)集體，快樂工作，快樂生活。最后在此感謝全程陪同和背后的默默支持的教練，感謝一起活動的每一位萬洋家人，希望在將來的工作中或者生活中我們一定要凝心聚力，共贏未來��！